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Gesundheit durch Bewegung im Wasser

Das Bewegungsbad ist eine Kombination aus Unterwassermassage, Reibungswiderstand, Auftriebskraft und Temperatur. Angewandt wird das Bewegungsbad hauptsächlich nach Frakturen, bei Wirbelsäulen-erkrankungen, nach Gelenkprothesen-Operationen,  sowie bei Arthrosen und Weichteilverletzungen.

 

Unsere Tätigkeitsfelder:

  • Krankengymnastik bzw. Bewegungsübungen im Wasserbecken

 


  Funktionstraining im Wasser unter Anleitung eines Therapeuten
 
  Montags 08.00 - 08.40 Uhr
09.20 - 10.00 Uhr
11.30 - 12.10 Uhr
 
       
  Dienstags

09.00 - 09.40 Uhr

14:10 - 14:50 Uhr
15.00 - 15.40 Uhr
16.20 - 17.00 Uhr
17.20 - 18.00 Uhr
18.20 - 19.00 Uhr

 
       
  Mittwochs 14:10 - 14:50 Uhr  
       
  Donnerstags 08.00 - 08.40 Uhr
09.20 - 10.00 Uhr
16.20 - 17.00 Uhr
17.20 - 18.00 Uhr
18.50 - 19.30 Uhr
 
  und nach Vereinbarung  

 

Das Fitnesstraining im Wasser dient zur Verbesserung der allgemeinen körperlichen Leistungs-fähigkeit und zielt hierbei auf:

  • Ausdauer (Cardio)
  • Kraftausdauer
  • Beweglichkeit
  • Gleichgewicht/Koordination


Förderung des allgemeinen Wohlbefindens:

  • Aktive Entspannung
  • Stressabbau durch Freude an der Bewegung


Bitte denken Sie an:

  • Badehose / -anzug
  • Bademantel
  • Badeschuhe (rutschfest)
  • Handtuch